• Flanders Cup à Oordegem le 04 Juillet 2009

    Ce samedi 04 juillet 2009,  je participe à la Flanders Cup à Oordegem sur le 5000m.

    Avec la nouvelle règlementation, les 5000m peuvent se courir mixte.

    A Oordegem, les organisateurs ont fait une course avec les meilleurs temps des dames et les meilleurs temps hommes : course A.

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    En ce qui concerne les dames : il y a trois étrangères et deux Belges dans la course A. A remarquer que les deux seule Belges de la course A sont des Masters....je ne trouve pas cela normal...où sont nos bonnes athlètes Belges ?

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     Après un tour, Sylvie et moi-même sommes déjà distancées.

    Pas évident cette course!!!

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    Je passe en 3'17'' au 1000m et en 6'40''au 2000m.

    Je fais la course seul, au courage!!! Comme Sylvie d'ailleur. Car les étrangères ont chacune un lièvre homme.

    Et pas évident de courir dans la même course que les hommes A, qui vont très vite et qui bousculent les dames en passant...personnellement je me suis fais doubler deux fois par les meilleurs.

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    Voilà, le premier homme arrive et il me reste deux tours, j'ai très dur et je ne fais que de perdre sur mon temps.

    J'aurais bien aimé faire en dessous de 17 minutes pour mon 5000m  mais ... je terminerais en 17'04''91''' et troisième dame car il y a eu deux abondons filles et dernière de la course.

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    Résultat :

    1. VAN DE REIJT Sabine (NED)    en 16'13''24'''

    2. MASON Alice             (NZT)    en 16'20''31'''

    3. LOUBELE Nathalie     (BEL)    en 17'04''91'''
        

  • Match International Masters BEL-FRANCE-ANGLETERRE le 27 Juin 2009 à Compiègne en France.

    Sélection Belge Masters pour le Match International Belgique- France - Anglerre le Samedi 27 Juin 2009.

    Cette année, nous nous déplaçons en France à Compiègne.

    J'ai fais le déplacement en voiture avec Myriam et Christian, qui eux sont qualifiés pour les deux épreuves de Marche Athlétique.

    Très belle journée ensoleillée; un peu chaude a mon goût surtout pour les longues distances.

     

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    Présentation des pays et petit discours.

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    Cette année, je participe au 3000m. J'espère descendre en dessous des 10 min comme la semaine passée...mais avec la chaleur, on verra bien.

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    Le départ est donné et je décide de partir sur des bases de 3'20'' au 1000m en espérant tenir le coup.

    Après le deuxième tour, Corine me signale que l'athlète Française Graziani Koulou Zhora à déjà couru cette année en 9min30. "Fait attention Nathalie, méfie-toi, elle a déjà couru en 9'30'' cette année me crie Corine."

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    Je tire les 1000 premiers mètres en 3'17'' et Zohra décide de passé.

    A ce moment, je pense que je vais devoir m'accrocher et souffrir....

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    Zohra est passé mais le rythme faibli. Nous passons au deuxième mille en 6 min 40.

    Alors je reprends le rythme pour essayer de descendre en dessous de 10min.

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    Le dernier mille mètre est assez disputé avec des attaques sucessives de Zohra et de ma part.

    Quelle course!!

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    A la dernière attaque de Zohra, il reste quatre cents mètres, je décide d'essayer de suivre le plus longtemps possible....car je croyais qu'elle allait démarrer de façon foudroyante.

    Mais non, il reste 200m et je suis toujours derrière. Je passe le dernier virage à la corde; derrière elle juste dans sa foulée et je donne tout ce qui me reste dans les tripes pour finir les 100 dernier mètres.

    Allez Nathalie, fonce si tu as décidé de passer !! Et ne te retourne pas !!!

    Très belle fin de course, je suis pour une fois...très satisfaite de ma course.

    Résultats:

    1. Loubele Nathalie           en 9'55''77'''

    2. Graziani Koulou Zohra   en 9'59''92'''

    3. De Winter Murielle        en 10'39''15'''

    4. Kolodziejski Gyptis       en 10'54''11'''

    PS: Un grand bonjour à Gyptis Kolodziejski. Bisous de Belgique. 

  • Meeting Grand Prix J-P Borlee à Watermael Boitsfort Bruxelles le 21 Juin 2009.

    Suite à l'invitation d'un dirigeant du club du RCB aux interclubs Masters.

    Me voici partante pour le meeting J-P Borlee à Watermael Boitsfort.

    Spécial le stade de Watermael Boitsfort : on dirait un ancien stade romain avec la tribune en pierre qui monte vers le ciel, vraiment le style des anciennes arènes des combats des gladiateurs (naturellement en plus petit). 

    Meeting en soirée pour les course de fond avec du soleil mais pas très chaud et un vent assez prononcé.

    Au inscription du 3000m, pas beaucoup de participantes mais toutes des filles se situant dans les meilleures Francophone.

    Quatre filles au départ : Virginie, Louise, Pauline et moi même.

    Je décide de partir sur le rythme de 3'20'' au 1000m pour essayer de faire 10min au 3000m.

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    Pauline Monfils se met dans ma foulée et suit mon rythme de course...

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    et Virginie est venue aider Louise Deldique pour lui donner du rythme et la soutenir....

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    Malgré que je ne suis pas relayée par Pauline, j'arrive à maintenir mon rythme et à tenir le coup...pas facile mes courses pour le moment.

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    Il reste deux tours et Pauline abandonne, je sentais qu'elle avait le souffle court depuis plusieurs tours mais elle restait bien collée dans ma foulée, je n'aurais pas cru qu'elle allait abandonné.

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    Dernière ligne droite..courage un petit effort pour descendre en dessous de 10 min.

     

    Objectif atteint je termine en 9'55''68'''.

    Classement:

    1. Loubele Nathalie               en 9'55''68'''


    2. Vandroogenbroeck Virginie en 10'27''0'''

    3.  Deldique Louise                en 10'35''80'''

     

    Un gros merci au photographe Alain Bourdon pour ces trés belles photos; bisous Alain.