• English Meeting à Alost (Aalst) le 03 Septembre 2010.

    Après ma journée de travail au Colruyt (7h00-15h00) et la reprise de mes deux enfants à l’école me voici partie vers Alost (Aalst) pour faire un Mijl. Distance peu courue que j’apprécie beaucoup. Ce sera ma dernière course de la saison d’été.

    J’espère secrètement battre mon record masters qui est de 5’02’’02’’’…

    Normalement Timothy devait courir un 300m une heure avant mon Mijl mais le sort en a décider autrement.

    Nous partons directement après l’école vers 16h30 mais à Wellin nous avons eu un bouchon de 45 min à cause des travaux et pour couronner le tout une personne agressive au volant qui a faillit emboutir notre voiture tout cela pour passer avant nous dans la file (les gens ferais mieux de faire du sport, il serait plus calme au volant). Arrivé à Bruxelles encore des embouteillages et de nouveau 30 minutes.

    Finalement nous sommes arrivés une demi-heure avant ma course.

    Quel stress, j’étais vraiment énervée moi qui avais promis à Corinne de venir courir avec elle…

    Finalement nous nous retrouvons à cinq filles sur la ligne de départ avec Birgit Van Boxstael qui est venue nous aider en tirant la course pendant 800m.

    Début de course très régulière avec Birgit pour nous guider.

    Après 800m je décide de relancer pour descendre en dessous des cinq minutes au Mijl. Je me sens très bien et mes jambes sont très toniques alors au son de la cloche je décide de relancer de nouveau.

     

    Ca y est objectif atteint pour moi et Corinne.

    Corinne descend le record de Belgique en W45 dans un temps de 4’57’’13’’’ et moi je descends mon record masters en 4’54’’37’’’ qui seras également le record provincial toutes catégories.

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    Mijl JSM Dames Uur=19:40

    Reeks:1

    1. 3784 LOUBELE Nathalie BBS   4'54.37 Mas 67

    2. 2394 Debaets Corinne   DCLA 4'57.13 Mas 63

    3. 1372 Arijs Kristien          VITA   5'32.70 Sen 89

    4. 215   De Wulf Yasmine  OB      5'47.33 Jun 92

       1216 Van Boxstael Birgit ALVA   NA       Sen 88

     

    Vraiment génial cette course et encore merci à la charmante Birgit Van Boxstael et un gros bisou à mon amie Corinne.

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  • Samedi 28 Août 2010 Flanders Cup de Merksem.

    Ce samedi 28 Août, je participe avec Ange à la dernière Flanders Cup à Merksem.

    Ange aimerais bien refaire un bon 1000m et moi j’espère arriver à descendre sous les 4’28’’au 1500m  pour être dans le top 10 Belge.

    Ange court à 14h30, il ne fait froid et il y a beaucoup de vent. Ca vas être difficiles pour toute les deux de descendrent nos records.

    Ange feras une très belle course mais elle ne sera pas assez poussée part ces concurrentes pour faire son meilleur chronos ( 3’25’’34’’’). Elle terminera première en 3’32’’10’’’bien qu’elle a vraiment relancé les deux cents derniers mètres.

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    Pour ma part, je cours à 21h00. Le vent c’est calmé mais il fait encore plus froid.

    Je suis en première série et nous ne sommes que quatre belges dans cette série A.

    Je prends un bon départ et me met en fin de peloton après deux cents mètres je remonte deux filles pour combler l’écart qui ce fait devant elles. Mais la course accélère et je ne peux rien faire. Le groupe de tête ce composent de huit filles et notre groupe de trois (Van Accom Sofie, Ingrid Grutters et moi-même). L’écart sera de plus de 80m entre les deux groupes, nous voilà isolée.

    Mais dans le dernier tour plusieurs filles coincent dans le groupe de tête et l’écart ce réduit.

    Je me fais attaquer part Sofie dans les derniers 150 mètres, je la maintien dans le virage et dans l’entrée des cents derniers mètres j’accélère. C’est a ce moment que je me rends compte que je reviens sur fanny Pruvost ; je lance mes dernières forces et …je passe, il me restait quarante mètres et je suis passée, c’est incroyable.

    Très belle fin de course mais je n’ai pas été assez régulière.

    Je termine huitième en 4’33’’59’’’ c’est foutu pour le top 10 Belge…dommage !

    

    

    

     

     

  • Meeting voor Mon : Flanders Cup à Kessel-Lo le 14 Août 2010.

    Meeting de la Flanders Cup ce samedi 14 Août 2010 en soirée à Kessel-Lo (Louvain).

    Je suis dans la deuxième série ; avec comme lièvre GRUTTERS INGRID une athlète masters hollandaise. C’est vraiment bien d’avoir un lièvre même pour la deuxième série elle est prévue pour tirer la course jusqu’au 1000m.

    Je prends un bon départ et je me place dans la tête de course.

    Ingrid est très régulière, je reste attentive heureusement car après 800m Elke Van Hoeymissen renonce et laisse partir le lièvre alors je décide de passer pour ne pas perdre le rythme.

    Au 1000m Ingrid arrête, je me retrouve seul devant avec la meute de filles à mes trousses.

    J’ai intérêt à assurer.

    Il me reste 300 m et j’ai très mal aux jambes…pas évident…je finirais à la volonté.

    Je resterais première dans un excellent temps de 4’29’’95’’’. J’aurais bien aimé descendre en dessous de 4min 28 pour renter à nouveau dans le top 10 belge toutes catégories.

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    Rank

    Lane

    ID

    Name

    PB

    Team

    Cat

    Result

    Info

    Video

    1

    1

    3784

    LOUBELE NATHALIE

     

    BBS

    Mas

    4:29.95

     

     

    2

    5

    857

    VAN ACCOM SOFIE

     

    ACHL

    Sen

    4:31.27

     

     

    3

    9

    805

    AMELOOT NATALIE

     

    KAAG

    Sen

    4:31.38

     

     

    4

    11

    2394

    DEBAETS CORINNE

     

    DCLA

    Mas

    4:33.48

     

     

    5

    3

    81

    POLLENTIER LIESBETH

     

    LAT

    Jun

    4:34.39

     

     

    6

    6

    1402

    SEGERS SARA

     

    DAC

    Sen

    4:36.05

     

     

    7

    8

    1671

    VERHAEGHE MARIEKEN

     

    DCLA

    Sen

    4:37.11

     

     

    8

    7

    760

    PICAVET SOFIE

     

    ZELE

    Sen

    4:41.22

     

     

    9

    2

    1198

    DEJONGHE EVA

     

    OB

    Sen

    4:42.60

     

     

    10

    4

    916

    CORSTJENS ERIKA

     

    AVT

    Sen

    4:46.28

     

     

     

    10

    889

    VAN HOEYMISSEN ELKE

     

    DCLA

    Sen

    DNF

     

     

     

    12

    1335

    STEFFENS ELKE

     

    SPVI

    Sen

    DNF

     

     

     

    13

    9356

    GRUTTERS INGRID

     

    NED

    sen

    DNF