• Samedi 30 Août 2014 : Open Meeting à Lebbeke.

    Ce samedi, Rudi et Timothy font le déplacement jusque Lebbeke pour le concours de Javelot.

    Malheureusement quand il arrive là-bas, il drache ! Il y a beaucoup de vent et de l’orage.

    Heureusement une fois le concours commencé, la pluie se calme.

    Mais malgré les conditions difficiles, Timothy arrive à lancer au dessus des 55m00. But atteint !

    Résultat javelot :

    1.      Branders Timothy                55M10

    2.     De Gendt Jonas                    52M19

    3.     Vanwynsberghe Frederik 37M64

    4.    Van Den Berghe Ruben     29M81

    5.     De Backer Tijl                        25M85

    6.    Vermeire Thomas                21M42

  • Vendredi 29 août 2014 : Meeting ouvert du WS à Woluwé Saint- Lambert.

    Ce vendredi soir, nous nous dirigeons vers Bruxelles au stade Fallon à Wolluwé Saint Lambert.

    Meeting organisé en soirée par le WS. But de ce déplacement : descendre sous les 5min 04 au 1500mètres pour Ange.

    Le départ du 1500m est donné vers 20h10.

    Dès le départ, je me place devant Ange pour la guider sur le rythme de base de 5min au 1500m (3’20 au 1000m).

     Au 200m, je passe en 39’’ c’est parfait !

    Ange et moi-même sommes un peu gênée pendant toute la course par l’athlète Denys Yewbdar ; qui se place dans nos pied et n’est pas régulière dans le rythme.  Yewbdar se place une fois devant moi, une fois derrière, ensuite se trouve derrière Ange. Bref c’est un peu énervant et sa perturbe Ange.

    Je maintiens bien le rythme avec à chaque passage la même seconde d’avance, mais à partir de 1000m Ange faiblis, alors je ralentis pour le dernier quatre cent, pour la pousser jusqu’au dernier mètre.

    Résultat ! Et bien nouveau record en 5’02’’98. Et bien voilà, belle saison après un an de galère avec cette blessure de croissance.

     

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    Résultat 1500m :

    1.    Denys Yewbdar                  4’59’’59

    2.    Branders Ange                    5’02’’98

    3.    Loubele Nathalie                 5’03’’22

    4.    Van Den Bergh Margaux  5’25’’57 sur 8 filles arrivées.

  • Samedi 23 août 2014 : Meeting Grote Prijs Sodexho à Nieuwpoort.

    Ce samedi 23 Août, nous allons à Nieuwpoort sans Timothy.

    Ange et moi-même, courrons un 2000m. C’est une première fois pour Ange.

    Nous sommes dix filles de catégories différentes sur la ligne de départ. Il y a un beau soleil et un vent froid.

    Je décide de partir sur un rythme de 3’20 au 1000m et Ange sur 3’25.

    Je passe au premier tour en 1’18, Ange elle est très prudente en fin de peloton et passe en 1’22’’. J’arrive à maintenir mon avance et à gagner 1 seconde à chaque tour. Ange, elle tient bien son rythme de 3’25 (1’24 le tour). Après 800m le peloton se divise en trois groupes. Ange est à la fin du deuxième groupe et remonte fille par fille au fur et à mesure des tours.

    Au dernier tour, j’accélère et j’arrive encore à gagner trois secondes. Ange, elle attaque et remonte deux filles dans le sprint final. Génial !

    Je suis première en 6’31’’85 et Ange est troisième de la course en 7’01’51. BRAVO ma puce !

     

     

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    Merci à Ivan Dieryck pour toutes les belles photos.

     

    Résultat 2000m JSM :

    1.    Loubele Nathalie 6’31’’85

    2.    Galla Anna            6’37’’36

    Résultat 2000m cadettes :

    1.    Branders Ange          7’01’’51

    2.    Dekien Sarah             7’03’’04

    3.    Van Der Lint Héléna 7’24’’72

    4.    Fagard Pauline          7’31’’46

  • Samedi 16 août 2014 : Meeting de Verviers.

    Rendez-vous à Verviers pour Ange, Timothy et moi-même.

    Je participe au 1500m pour aider les jeunes à faire une bonne course avant leur Championnat. Ange espère battre son record de 1500m. Et Timothy aimerait bien passer au-delà des 55M.

    Quatre lanceurs pour ce meeting du mois d’août. Timothy se sent bien, il est tonique et rapide mais malheureusement ca ne passe pas au dessus des 55M comme il aurait espéré. Son meilleur lancer est à 54M91 ; presque 55…ca vat venir… !

     

     

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    Photo de timothy à l'entrainement à Dampicourt.

     

    Résultat javelot :

    1.      Branders Timothy 54M91

    2.     Meers Maarten      51M90

    3.     Willems Julien        34M45

    4.    Dessy Benoit           29M13  

    A notre tour pour le 1500m ; toutes les jeunes cadettes et scolaires de la région ce sont donnés rendez- vous à Verviers, nous sommes douze au départ. Jean me demande de tirer la course sur les bases de 4’45’’.

    C’est parti ! Avec tous le groupe de jeune derrière moi. Mais après 800m le groupe se scinde en deux et Ange se retrouve au milieu des deux groupes. Pas de chance, voilà qu’elle doit faire le reste de la course ; seul. Avec ca, elle termine cinquième en 5’04’’4 : Oh non ! Son record est à 5’04’’25. C’est bien que j’aide les autres filles …mais là c’est râlant…le prochain 1500m,c’est promis se sera pour toi mon Ange.

    Et moi !, et bien, je termine en 4’46’’2 mais Laura Carnol et Marie Sabbe craquent dans les derniers 600mètres. Bravo à Camille Mathieu qui bat son chrono.

     

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    Photo prise au stage 2014 en Italie.

     

    Résultat 1500m :

    1.      Loubele Nathalie 4’46’’2

    2.     Carnol Laura          4’56’’1

    3.     Sabbe Marie         4’57’’7

    4.    Mathieu Camille   5’01’’7

    5.     Branders Ange     5’04’’4

    6.    Putters Lena         5’15’’6 sur 12 arrivées.